Intenzivni plesni tečaji

Urnik

Zgibanka intenzivnih tečajev v pdf obliki

AVGUST	Ura	Tečaj / vadba	Tečaj vodi	Prijava
3. teden: 30.8. - 2.9.	18.30 - 19.30	Solo salsa - latino mix Zumba	Katja K. Viki, Kaja	Prijavi se! Prijavi se!
	19.30 - 21.00	Salsa - začetni 2/3 Družabni ples  - sklop B	Leon, Katja B. Anamarija	Prijavi se! Prijavi se!
	21.00 - 22.30	Salsa musicality (nad. 3+) Salsa - začetni 1	Aleš, Dami Leon, Katja M.	Prijavi se! Prijavi se!

Pridržujemo si pravico do spremembe urnikov in cen. PRIJAVE NA VADBE IN TEČAJE SO OBVEZNE!

Po izteku poletnih intenzivnih tečajev sledi Bubin teden odprtih vrat. Urnik za Bubin teden odprtih vrat bo objavljen septembra 2010. Redni letni plesni tečaji in skupinske vadbe se pričnejo 13. septembra 2010.

Cenik

Naziv storitve	Obdobje	Redna cena (EUR)	Ob predplačilu (EUR)*
Letna članarina in članska izkaznica	-	10	10
Salsa, trebušni ples	2 tedna	75	64
Salsa, bachata, cha cha, trebušni ples	1 teden	45	38
Solo salsa, reggaeton, družabni ples	2 tedna	60	51
Solo salsa reggaeton, družabni ples	1 teden	35	29
Zumba	8 obiskov	50	42
Zumba	4 obiski	30	25
Zumba	1 obisk	9	9

* Cene veljajo ob predplačilu z gotovino vsaj 1 teden pred začetkom vplačanega tečaja.
V ceno je že vključen 20% DDV.

Opisi intenzivnih tečajev

Salsa 1: tečaj je namenjen popolnim začetnikom.

Salsa 2: za salserje, ki ste že opravili začetni tečaj salse 1 oziroma plešete salso že vsaj 2 meseca.

Salsa 2/3: za salserje, ki ste že opravili začetni tečaj salse 2 oziroma plešete salso že vsaj 3 do 4 mesece.

Salsa 3+: za salserje, ki ste že obiskovali tečaj salsa 3 oziroma plešete salso že vsaj pol leta.

Salsa musicality (3+): kadar je v glasbi veliko različnih ritmov, poudarkov in »break-ov«, je ritmično skladje nadvse pomembno. Izboljšajte svojo usklajenost z ritmi in poskrbite za atraktivno sinhronost s partnerjem.

Salsa dips&tricks (nad. +): naučite se elegantnih gibov in atraktivnih trikov, ki bodo vaši salsi dodali akrobatski pridih in povečali vašo samozavest na plesišču. Na tečaj se lahko prijavite samo v paru.

Salsa »on 2« (nad. +): ta stil salse, ki mu pravijo tudi New York stil, poudarja estetiko gibanja, eleganco in izolacijo telesa. Tečaj je primeren za salserje na nadaljevalni in izpopolnjevalni stopnji, ki se bodo prvič srečali s tovrstnim stilom.

Salsa sexy moves (3 +): verjetno lahko razberete že iz imena, da se boste na tečaju lahko naučili gibov, ki bodo vašim korakom dodali veliko mero zapeljivosti na plesišču. Tečaj je primeren za salserje, ki ste že obiskovali tečaj salsa 3 ali višje.

Cha cha (salsa 3+): je odlična vaja za tiste, ki bi se radi naučili plesati salso »na 2« (New York stil). Koraki latino stil cha cha-ja pa izhajajo iz mamba, tako lahko tu uporabite vse poznane figure iz salse. Tečaj je primeren za salserje, ki ste že obiskovali tečaj salsa 3 ali višje.

Solo salsa - styling mix: vsak dan bo rezerviran za posamezno tematiko: gibanje telesa, rotacije in spini, »shines« in gibanje rok. Tečaj je primeren za salserke, ki so že obiskovale vsaj solo salsa začetni 1.

Solo salsa - latino mix: spoznajte se z različnimi plesnimi ritmi, ki jih slišite na salsa dogodkih - bachata, merengue, salsa in cha cha. Osvojite osnovne korake štirih plesov, s poudarkom na ritmični interpretaciji, značilnemu gibanju telesa in eleganci. Tečaj je primeren za salserke, ki so že obiskovale vsaj solo salsa začetni 1.

Bachata: gre za izredno zapeljiv in romantičen ples, s poudarkom na zapeljivem gibanjem bokov. Tečaj je primeren za tiste, ki že poznajo osnove salse. Na tečaj se lahko prijavite samo v paru.

Reggaeton: je energičen ples v latino ritmih s primesmi hip hop-a. Primeren je za fante in punce, začetnike ali izurjene plesalce, ki bodo pridobljeno znanje lahko uporabljali na plesiščih.

Družabni ples (sklop A): s tem tečajem boste osvojili plesne korake angleškega valčka, sambe, foxtrota in jive-a. Tečaj traja 90 minut. Na tečaj se lahko prijavite samo v paru.

Družabni ples (sklop B): s tem tečajem boste osvojili plesne korake cha-cha, dunajskega valčka, techno-swinga in rumbe. Tečaj traja 90 minut. Na tečaj se lahko prijavite samo v paru.

Zumba: je trenutno najbolj popularna skupinska vadba, ki združuje krepilne vaje in enostavne plesne korake. Ob seksi, energičnih latinskoameriških ritmih ustvarja vzdušje razgretega plesišča in obenem prinaša vidne rezultate. Je edinstvena, učinkovita in najbrž najzabavnejša oblika aerobne vadbe!