zaprto
ZAPRTO od maja 2017

Hvala za zaupanje,
Maša & Domen & Špela

 

zaprto
ZAPRTO od maja 2017

Hvala za zaupanje,
Maša & Domen & Špela

 

Bodyrock vadba


Bodyrock je povsem NOV način vadbe v Sloveniji kateri vam bo prinesel konkretne rezultate! Vadba, ki je zelo hitro postala popularna na spletu - BODYROCK.TV, se seli v dvorane in vam je zdaj na voljo tudi v Ljubljani.

Ob rednem izvajanju zagotavlja:

  • oblikovanje telesa in s tem izboljšanje videza ter samopodobe
  • večjo gibljivost
  • večjo vzdržljivost, saj se bo povečala vaša moč
  • pridobitev mišične mase
  • uravnanje telesne teže
  • odlično počutje
Bodyrock je primeren za ženske in moške. Program je zasnovan tako, da je vadba prilagodljiva, torej ne zahteva nobenega predznanja ali določene stopnje telesne pripravljenosti.

Vsak trening je sestavljen iz treh delov: ogrevanje, intenzivna vadba in raztegovanje oz. streching. Izvaja se ob energični glasbi, ki dodatno stimulira in poživi vadbo.


Urnik vadb 2016/2017

  PON TOR SRE ČET PET NED
7:00

BODYROCK

 

BODYROCK

  BODYROCK  
16:00          ZUMBA  
17:00  

 

  ZUMBA

ZUMBA

   
18:00 ZUMBA

ZUMBA


 

   
18:30          

ZUMBA


Pridružujemo si pravico do spremembe urnika in ukinitve posameznega termina zaradi spremenjenih okoliščin ali premajhne udeležbe!

 

Telovadna oprema

Vse, kar potrebujete za trening so preprosta športna oblačila, v katerih se udobno počutite, ne pozabite pa na vodo, brisačo ter predvsem veliko dobre volje.

Prijavnica na Bodyrock vadbo


Karta za AEROBIKO vključuje možnost obiska Zumba in BodyRock vadb.

* možnost koriščenja 1 vadbe na dan.
** Kombi vključuje tudi pilates vadbo.

 

 

 
Bodyrock - učinkovita vadba za učvrstitev telesa
 
Bodyrock - konkretni rezultati, vidni že v enem mesecu
 
Bodyrock - vaja za moč rok in hrbta
 
Bodyrock - vaje za učvrstitev trebušnih mišic
 
Suzana - Bodyrock vaditeljica


BUBA center

Vodovodna 25, 1000 Ljubljana

 info@buba.si

od maja 2017 dalje ZAPRTO!
 
     

Naše spletne strani uporabljajo piškotke za boljše delovanje. Se strinjate z njihovo uporabo?